Lücken im Lebenslauf: So gestalten Sie die Arbeitssuche

Lücken im Lebenslauf sind heute keine Seltenheit mehr und entstehen schneller als gedacht. Neben einer kurzfristigen Arbeitslosigkeit zwischen zwei Jobs können auch ein Auslandsaufenthalt, wie eine Sprachreise, ein Sabbatical oder die Elternzeit Ursache für solche Lücken im Lebenslauf sein. Oftmals lassen sich Phasen, in denen Sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums nicht beschäftigt sind, überhaupt nicht vermeiden. Dennoch spielen sie eine Rolle, sobald Sie arbeitssuchend sind und einen Lebenslauf erstellen müssen.

Zwar zeigen die meisten Arbeitgeber heute im Gegensatz zu vor 15 oder 20 Jahren Verständnis für Lücken im Lebenslauf, dennoch sollten Sie diese verständlich erklären können, damit sie trotz der modernen und flexiblen Arbeitskultur nicht zum Karrierekiller werden.

Was sind Lücken im Lebenslauf, wie entstehen sie, wie gehen Sie mit dem Thema "arbeitssuchend im Lebenslauf" um und wie erklären sie Ihren Lebensweg? Gerne unterstützen wir Sie mit unseren Tipps im nachfolgenden Beitrag.

Was sind Lücken im Lebenslauf?

Als Lücken im Lebenslauf werden allgemein Zeiträume bezeichnet, in denen Sie länger als zwei Monate nicht berufstätig waren. Auch haben Sie innerhalb dieser Zeit weder studiert noch eine Weiterbildung durchgeführt und haben auch kein Praktikum absolviert. Da es sich bei Lücken im Lebenslauf um unerklärte Phasen handelt, werfen diese in der Regel Fragen auf, die Sie bei einer Bewerbung richtig darstellen und plausibel erklären sollten. Rund zwei Jahre als Lücke im Lebenslauf sind akzeptabel. Danach wird es oftmals schwieriger für diejenigen, die einen passenden Job finden möchten.

Wie entstehen Lücken im Lebenslauf?

Ob nach der Schule, nach dem Studium oder mitten im Arbeitsleben – Lücken im Lebenslauf entstehen aus unterschiedlichen Gründen und können jede Lebensphase betreffen.

Zu den häufigsten Ursachen zählen:

• Arbeitslosigkeit
• Kündigung
• lange Jobsuche
• Neuorientierung
• Krankheit
• freiwillige Auszeiten
• Auslandsaufenthalt/Reisen
• Sabbaticals
• Elternzeit

Wann werden Lücken im Lebenslauf zum Problem?

Zeiten der Nichtbeschäftigung wecken in der Regel immer die Aufmerksamkeit von Personalern. Selbst, wenn Sie heute sicher keinen aalglatten Lebenslauf mehr vorweisen müssen und kurze bis mittellange Lücken im Lebenslauf toleriert werden, sollten Sie sich auf Nachfragen einstellen. Schließlich geben die Gründe Aufschluss über Ihre Arbeitnehmerpersönlichkeit, Ihre Interessen, aber auch Ihre Erfahrung.

Aber keine Sorge: Unternehmen legen in der Arbeitswelt 4.0 mehr Wert auf Soft Skills und bewerten insbesondere Auslandsaufenthalte positiv, da hierbei auch eine Menge Sprachkenntnisse gesammelt werden und ein hohes Maß an Selbstorganisation gefragt ist.

Kündigung, eine längere Arbeitslosigkeit oder Krankheit im Lebenslauf lassen sich natürlich wesentlich schwerer erklären. Bei solchen Lücken im Lebenslauf sollten Sie sich als Bewerber gut auf Rückfragen vorbereiten oder bereits im Vorfeld genau erklären.

Wie gehen Sie mit Lücken im Lebenslauf um?

Zunächst gilt: Verschweigen Sie Lücken im Lebenslauf nicht und vertuschen Sie nicht die Wahrheit. Gehen Sie stattdessen offen und ehrlich damit um und suchen Sie einen Weg, um diese ansprechend zu formulieren. Rücken Sie dazu immer die positiven Seiten und den Erfahrungsgewinn in den Fokus.

Dazu einige Beispiele:

• Durch die Elternzeit sind Sie stressresistenter geworden und bringen Organisationstalent mit.
• Eine Reise hat Ihnen neue Sichtweisen eröffnet, Sie haben Sprachkenntnisse gewonnen und können selbstständig handeln.
• Bei einer Neuorientierung haben Sie Ihre Persönlichkeit weiterentwickelt und neue Chancen erkannt.

Arbeitssuchend? Lebenslauf richtig gestalten

Eine Lücke im Lebenslauf wird, wie alle anderen Ereignisse auch, als Station inklusive Datum im tabellarischen Lebenslauf dargestellt. Daneben findet eine kurze, aber aussagekräftige Begründung Platz, in der Sie die positiven Aspekte hervorheben. Lücken im Lebenslauf sollten immer zeigen, dass Sie sich dabei persönlich weiterentwickelt haben.

Nutzen Sie die Zeit einer Nichtbeschäftigung und bilden Sie sich auch tatsächlich weiter. Absolvieren Sie ein Praktikum oder engagieren Sie sich sozial. All das macht Lücken im Lebenslauf leichter nachvollziehbar. Gründe wie Krankheit oder Kündigung sollten Sie möglichst offen kommunizieren. Verwenden Sie dafür im Lebenslauf "arbeitssuchend" als Bezeichnung und erläutern Sie gegebenenfalls knapp die Umstände, die dazu geführt haben. Bedenken Sie, dass wir alle Menschen sind und jedem so etwas passieren kann.

Wussten Sie, dass wir bei DEKRA Arbeit Ihnen bei Lücken im Lebenslauf unter die Arme greifen und Sie diese mit uns sogar sinnvoll füllen können? Mit einer Zeitarbeit überbrücken Sie Phasen ohne Job und gewinnen ferner die Chance auf eine Übernahme in dem Betrieb, in dem Sie tätig sind. Gerne unterstützen wir Sie ferner bei dem Erstellen der perfekten Bewerbungsmappe und geben Ihnen für das Vorstellungsgespräch effektive Tipps an die Hand, sodass Sie schnell einen passenden Arbeitsplatz finden.